2010年2月 5日

ピーマンLOVE

子どもの頃、大嫌いだったピーマン。
大人になったら、大好きになった。

2/4の昼ごはん

お昼に作ったピーマン炒め(ピーマン4個分)を一人で完食。
いくら好きでも食べ過ぎか?
ちなみに、しめじとウインナーはチビが食べた。

食事の記録

【朝】
白湯
コーヒー

ホワイトシチュー(お椀1杯)
トースト半分

【昼】
ご飯100g
しじみとわかめのスープ
ピーマン炒め(ピーマン、しめじ、ウインナー)

【夜】
ご飯100g
棒餃子(3本)
肉じゃが(少し)
生姜ごはんの素

【その他】
ダイエットプーアール茶
コーヒー
チョコのお菓子


相変わらず、お菓子やめられずー。

そしてずっと便秘ー。
おならが臭いこと、臭いこと。(笑)
毎日ちゃんと出すってダイエットの基本よねー。

なんで出ないんだろう?(謎)

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