運営者プロフィール

旧ブログ「40s愛されるカラダ」改め、
「40代からの若返りダイエット生活」を運営しています。hanaです。

健康で美しい40代を過ごすため、愛される妻でいるため、
愛せる自分でいるために、38歳からはじめたブログです。

気づけば、40歳を超え、41歳になり、今年で42歳。

健康であることだけは間違いありませんが、
その他の「美しさ」「愛され妻」「愛せる自分」という目標はまだ達成ならず。

人生80年なら、40代は残り半分の折り返し地点。
今後の40代生活をいかに楽しく、充実し、目標を達成できるかが
このブログの（私の）大きなテーマです。

40代・主婦・再婚・高齢出産ママ・ダイエット・アンチエイジング
このキーワードにぴんっ！と来たら、どうぞお友達になってください。

30代のダイエット記録は以下のブログでご覧になれます。
とは言え、更新せず放置プレイです。(；´Д｀)
http://yokubou.blog4.fc2.com/

40歳で妊娠するまでと、妊娠してからの記事はこのブログでご覧になれます。
産後から現在までの、ボディーデーターをまとめた記事はこちらです。
産後からのボディーデーターを記録

hanaの標準体重 51.5 Kg
hanaの美容体重 46.8 Kg
hanaのモデル体重 44.5 Kg

せめて、標準体重になるまで頑張りたい。
欲を言えば、美容体重になった自分を見てみたい。
40kg台なんて、中学生以来だもの。( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ

38歳からのダイエット体験談とボディーデータ（写真）を残してありますが
40歳で妊娠し、20kg増えたので、すでにその記録は過去の栄光です。

今回のリニューアルで（2008年6月）
サイトURLとサイトタイトルを変更しました。
過去記事を整理し、夫婦、結婚、再婚のカテゴリーと、
一部のダイエット日記を削除しました。

予想外の妊娠・出産・育児で、あまり更新できずにいましたが
ブログを更新しないと、ダイエットが継続できないことに気づいたので
今後は怠けず、サボらず、面倒臭がらずに更新していきます。（汗）

【追記　2009年5月】

記事数が増えたので、レビュー記事を別ブログに移動しました。

若返りダイエット＠レビュー
http://lovedbody.undo.jp/

当サイトはリンクフリーです。
特にご連絡の必要はありません。

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メールまたはコメント欄で、お気軽にお申し付けください。

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